یکی از ساده ترین نسخه از مرغ adobo است که احتمالا مرغ adobong puti. این نسخه همچنین به عنوان شناخته شده سفید adobo به دلیل روشن آن براث. فقدان سس سویا مسئول نور و رنگ از ظرف.
من فکر می کنم که این ظرف سزاوار توجه ما است. آن ممکن است نگاه ساده اما خوش طعم و خوشمزه است. من لذت می برد و خوردن آن با برنج سفید. من پخته شده آن را در راه آن وجود دارد کمی از سس سمت چپ به طوری که من می توانید بریزید و آن را بیش برنج. جالب توجه!
چگونه به طبخ مرغ Adobong Puti
پخت و پز adobong puti آسان و سر راست است. این دستور نیاز به marination. من آغاز شده توسط خواباندن قطعات مرغ را در سرکه نارگیل خرد شده دانه فلفل و سیر خرد شده. این کمک می کند تا دم طعم مرغ با جذب طعم ترشی. من ترشی معدن حدود 30 دقیقه. دیگر شما را در این مدت بهتر است.
پس از انجام من جدا مرغ و سیر از ترشی سرکه و فلفل. سپس در ماهی تابه سرخ شده مرغ برای 11/2 دقیقه در هر طرف. این مرحله را فراهم می کند بافت بیرونی بخشی از مرغ که پوست مانع از سرعت کاهش زمانی که آب پز برای یک دوره طولانی از زمان.
حذف مرغ و در یک جای پاک کردن صفحه در حالی که sautéing سیر. اضافه کردن مرغ به عقب و سپس بریزید و باقی مانده سرکه مواد تشکیل دهنده. آب اضافه کنید و اجازه دهید به جوش آید.
من اضافه کردن یک قطعه از Knorr مرغ مکعب به من adobo خوشمزه تر است. آن را می سازد تفاوت زیادی بهتر است. خشک برگ سرخ مایل به قرمز اضافه شده بعدی. این آشپز سریع 20 دقیقه مطمئن شوید که مرغ کاملا پخته و نرم شود. بدون نیاز به تمدید زمان پخت و پز به عنوان سس در حال حاضر ومزه.
فصل را با حبه قند سفید و نمک (در صورت نیاز). طبخ برای 5 تا 7 دقیقه بسته به مقدار سس ترجیح داده است. اگر شما می خواهید خود را adobo با سس اضافی شما ممکن است آب بیشتری اضافه کنید.
سعی کنید این مرغ Adobong Puti دستور غذا. اجازه دهید من می دانم آنچه شما فکر می کنم.
مرغ Adobong Puti دستور
مواد تشکیل دهنده
- 1 1/2 پوند مرغ را به قطعات
- 1 فنجان سرکه نارگیل
- 1 قطعه Knorr مرغ مکعب
- 1 1/2 فنجان آب
- 1 قاشق چای خوری خرد شده فلفل
- 5 حبه سیر
- 1 قاشق چای خوری شکر
- 4 تکه های خشک شده و برگ سرخ مایل به قرمز
- 4 قاشق غذاخوری روغن پخت و پز
دستورالعمل
ترتیب مرغ را در یک کاسه بزرگ. اضافه کردن فلفل سیاه, سیر و سرکه نارگیل. خوب مخلوط کنید. Marinate برای حداقل 30 دقیقه.
جدا کردن ترشی مواد تشکیل دهنده از مرغ. روغن را در یک ماهی تابه. فرای هر قطعه مرغ 1 و نیم دقیقه در هر طرف. حذف از تابه و پس از آن محل بر روی صفحه پاک است. را کنار بگذارند.
با استفاده از باقی مانده روغن سرخ کرده و سیر را به مدت 20 ثانیه. اضافه کردن تابه-مرغ سرخ شده. پور باقی مانده سرکه مواد و اضافه کردن آب است. اجازه دهید به جوش آید.
اضافه کردن Knorr مکعب مرغ و برگ سرخ مایل به قرمز. پوشش پان و تنظیم گرما بین کم و متوسط است. آشپزی برای 20 دقیقه. اضافه کردن آب بیشتر در صورت نیاز.
تلنگر مرغ با استفاده از یک جفت از آشپزخانه انبرک. فصل را با شکر و نمک به عنوان مورد نیاز است. طبخ برای 5 دقیقه.
انتقال به یک بشقاب در خدمت. خدمت با گرم برنج. به اشتراک گذاری و لذت بردن از!
تغذیه
کالری: 2046kcal | کربوهیدرات: 16گرم | پروتئین: 129گرم | چربی: 161گرم | چربی اشباع شده: 35g | کلسترول: 511میلی گرم | پروتئین: 1457میلی گرم | پتاسیم: 1346میلی گرم | فیبر: 1گرم | قند: 8گرم | ویتامین A: 1200IU | ویتامین C: 17میلی گرم | پتاسیم: 147میلی گرم | آهن: 8میلی گرم
سازمان دیده بان چگونه به طبخ مرغ Adobong Puti
tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de
مقالات مشابه
- بیمارستان آلمان: علائم مسمومیت یافت شده در ناراضی روسی 88801100011088 توسط دیوید افزایش و داریا LITVINOVA برلین (AP) - آزمایش های انجام شده بر روی الکسی نوالنی ناراضی روسی در یک بیمارستان آلمانی نشان می دهد که او مسموم شده است، اما پزشکان روز دوشنبه گفتند که زندگی او را در معرض خطر فوری باور نمی کنند. بیمارستان کاریته در بیانیه ای اعلام کرد تیم پزشکانی که از زمان پرواز از سیبری در حال معاینه ناوالنی بوده اند و روز شنبه پذیرفته شده اند، حضور «مهارکننده های کولین استراز» را در سیستم او پیدا کرده اند. مهارکننده های کولین استراز طیف گسترده ای از مواد هستند که در چندین دارو یافت می شوند، بلکه آفت کش ها و عوامل عصبی نیز وجود دارند. با این حال، پزشکان در چاریت گفتند در حال حاضر ماده خاصی که ناوالنی در معرض آن قرار گرفت، هنوز معلوم نیست. وی تصریح کرد: بیمار در بخش مراقبت های ویژه است و هنوز در کما القا شده است. سلامت او جدی است اما در حال حاضر خطر حادی برای زندگی او وجود ندارد.» مقامات آلمانی می گویند ناوالنی در بیمارستان برلین در وضعیت بحرانی اما با ثباتی باقی ماند و جزئیات حفاظت ویژه ای برای اطمینان از امنیت او در دست داشت. پلیس برلین و ماموران فدرال در بیمارستان خیریه مرکز شهر که در آن این جوان ۴۴ ساله در پی ورود ش به آلمان پس از آنگلا مرکل صدراعظم شخصاً کمک های این کشور را ارائه داد، تحت درمان قرار می گیرد، شدند. استفن سیبرت سخنگوی مرکل به خبرنگاران گفت: بدیهی بود که پس از ورود او باید اقدامات احتیاطی صورت می گرفت. "پس از همه، این یک بیمار است که با درجه خاصی از احتمال، مسموم شد." او در مورد وضعیت ناوالنی اظهار نظر نمی کرد، اما در اوایل روز، درک ویز هماهنگ کننده دولت آلمان در امور اروپای شرقی به گوینده عمومی زد دی اف گفت که «در حال حاضر بحرانی است، اما با ثبات است.» ویز گفت: او هم اکنون بهترین درمان ممکن را دریافت می کند. طرفداران ناوالنی بر این باورند که چایی که او می نوشید با سم لاک شده بود - و کرملین هم در پشت بیماری او و هم تاخیر در انتقال او به آلمان قرار دارد. با اين حال پزشکان روسيه گفته اند آزمايش ها اثری از سم در سيستم او نشان نداده است. کرملین هنوز در مورد این ادعا اظهار نظر نکرده است. کیرا یارمیش، سخنگوی ناوالنی می گوید تیم ناوالنی هفته گذشته درخواستی را در روسیه برای راه اندازی یک کاوشگر جنایی ارائه کرد، اما تا روز دوشنبه، کمیته تحقیق روسیه هنوز پرونده ای را باز نشده است. ايلا ياشين، سياستمدار اپوزيسيون در مسکو و متحد نزديک ناوالنی، روز دوشنبه در يک بيانيه ويديوئی از اجرای قانون روسيه خواست در باره «تلاش برای زندگی يک چهره عمومی» تحقيق کند و به دخالت احتمالی ولاديمير پوتين رئيس جمهوری روسيه نگاه کند. یاشین گفت: این پوتین است که از این یورش های بی پایان بهره می برد. جان ساليوان سفير آمريکا در روسيه گفت پرونده ناوالنی در دستور کار سفر استفان بيگون معاون وزير امور خارجه به روسيه قرار خواهد گرفت که از روز سه شنبه آغاز می شود. وی به خبرنگاران گفت: با الکسی نوالنی در بیمارستانی در برلین، گفت وگوی ما با روسیه باید شامل بازسازی اهمیت آزادی بیان و جامعه مدنی باشد. اگر Navalny مشخص شده است که مسموم شده اند "که یک لحظه بسیار مهم در روسیه نشان می دهد،" او گفت. "مردم روسیه سزاوار این هستند که ببینند هر کسی که درگیر موضوعی مثل آن می شد پاسخگو باشد." ناوالنی روز شنبه از سیبری پس از آن به آلمان پرواز کرد. پس از ورود او، مانوئلا زینگل سخنگوی بیمارستان گفت که تحت آزمایش های تشخیصی گسترده ای قرار خواهد گرفت و پزشکان تا زمانی که نتونند نتایج را ارزیابی کنند، در مورد بیماری یا درمان او اظهار نظر ن خواهند کرد. روز يکشنبه اما با خبرنگاران صحبت نکرد. Navalny, , was ill on a flight back to Moscow from Siberia on and was taken to the hospital in the city of Omsk after the plane made an emergency landing. پزشکان روسيه روز دوشنبه گفتند دو آزمايشگاه هيچ ماده سمی در سيستم او پيدا نشدند. آناتولی کالینیچنکو، معاون دکتر ارشد بیمارستان آمبولانس اومسک شماره ۱ که ناوالنی در آن تحت درمان قرار گرفت، می گوید: «اگر مسمومیت را پیدا می کردیم که توسط چیزی تأیید می شد، برای ما بسیار آسان تر می شد.» "اما ما از دو آزمایشگاه نتیجه نهایی گرفتیم که هیچ ماده شیمیایی سمی که بتواند سم یا محصولات جانبی سم محسوب شود، یافت نشد." ...
- نانتیکوک منطقه تعطیل تمام داوطلبانه تمرینات با توجه به COVID-19 تماس
- باربری بلوار تعاون - اتوبار بلوار تعاون - 20% تخفیف - 44440426
- در آماندا گورمن ما را آنچه حمل می کنیم صدا کن، زبان یک کلک زندگی است
- انتخابات لیبی: آیا درگیری داخلی از گلوله به برگه های رای منتقل می شود؟
- استخر استخراج F2Pool به ماینینگ اتریوم خاتمه خواهد داد
- فسیل جدید نشان می دهد باستان 'مورچه جهنم' شکار با سردنده قاتل
- بازگرداندن فیجی ماهیگیری سنت 'ممنوع'
- عدالت زیست محیطی؟ EPA آلودگی را در سه کشور حاشیه خلیج فارس هدف قرار داده است
- بخار دیگ شرح زیر است دایناسورها' مرگ