ایکس بادی (xbody) چیست

نکاتی که توضیح میدهد تمرینات ایکس بادی ای ام اس در دنیای فیتنس برند بزرگی است. یعنی دستگاه به رخ جداگانه هر یک

توسط NEWSSHANS در 19 اسفند 1400
نکاتی که توضیح میدهد تمرینات ایکس بادی ای ام اس در دنیای فیتنس برند بزرگی است. یعنی دستگاه به رخ جداگانه هر یک از ماهیچه ها را مورد هدف قرار دیتا و عضله سازی در آن را ارتقاء میدهد. نزدیکترین ایستگاه مترو به این مکان، ایستگاه مترو مبارزه و نزدیکترین ایستگاه اتوبوس به این مکان، ایستگاه اتوبوس منزوی میباشد که دسترسی به همین مکان را به جهت اعضا حملونقل عمومی آسان میسازد. از لحاظ شرایط جغرافیایی این مکان در نزدیکی مراکزی مانند نیکوتن پوش شعبه چهارراه کوکاکولا و رستوران گاردینو و بیمارستان فجر و بوستان پرستار و بوستان گل نما قرار گرفته است. صرفه جویی بسیار در وقت: یک تمرین تام ایکس بادی ای ام اس صرفا 20 دقیقه وقت می گیرد دو جلسه در هفته جایگزین عمده از 10 ساعت صرف زمان در باشگاه به طور دیگر می باشد. در هر تمرین 20 دقیقه ای اهمیت این تکنولوژی فی مابین 500 تا 700 کالری انرژی مصرف می شود که اهمیت 2 توشه تمرین کردن در هفته نیاز ورزشی شما برطرف میگردد. از دربین رفتن چربی ها، ارتقاء قدرت و بهبود ظاهر پوست، در ارتفاع چهار یا این که شش هفته قابل بازدید و میزان گیری است. کاهش سایز هم به عامل افزایش متابولیسم فردی و کاهش استعداد چاقی شکل می دهد. علاوه بر اینها حتی در ورزش های رقابتی نیز کاربرد دارد و حتی اکثری از بدنسازان فن ای از همین سیستم در هر چه خوب تر فرم و شکل عضله‌ها شان بهره می گیرند. از مزایا این روش قابلیت ورزش حتی برای افراد مسن میباشد که آن را از بقیه طرز ها متمایز می کند. ای اماس یا این که همان ایکس بادی ورزش مضر و پرخطری برای خانمهاست منخودم به شخصه استفاده کردم و سبب شد لوله ی رحمی ام بخاطر شدت ورزش پیچ بخورد و اورژانسی فعالیت شدم و لوله ام را از دست دادم دوچندان ورزش خطرناکی ایکس بادی یا این که بدنسازی است. ضربههایی که بوسیله دستگاه ساخت میشود و الکترود ها را از سطح پوست تا بر روی ماهیچه ها میرساند ، ضربات سبب انقباض ماهیچه‌ها می گردند پس در عاقبت ، حرکت واقعی را مشابه سازی می‌کند و موجب انقباض منظم عضله‌ها میشود. این ورزش فقط به جهت عضله سازی نمی باشد بلکه میتواند دردهای عضلانی شما را کمتر دهد. ایکس بادی، نوعی دستگاه برای تحریک الکتریکی عضلانی می باشد که میتواند در لاغری شما موثر باشد. بد نمیباشد بدانید همین پدیده فارغ از این‌که نشان دهنده ی تخریب شدید توده های عضلانی است بلکه به جهت همه های شما به شدت سمی و مضر می باشد و هیچ بعید وجود ندارد در اثر بالا گرفتن این پدیده در بدنتان که در اثر تمرینات در سیستم ایکس بادی به فور رخ می دهد در گیر نارسایی کلیوی شده و در فهرست بلند بالای متقاضیان اخذ کلیه افزوده شوید. چنانچه از نوشتن این مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید دیتاها بیشتری در مورد ایکس بادی بابلسر لطفا از ورقه ما بخواهید.
آخرین مطالب
مقالات مشابه
نظرات کاربرن