بیایید شروع با تعریف از شجاعت. با توجه به Merriam-Webster Collegiate Dictionaryشجاعت است "روانی یا اخلاقی قدرت به سرمایه گذاری, استقامت و مقاومت در برابر خطر و ترس و یا مشکل است." چرا ما شروع به تعریف ؟ چرا که اغلب ما نمی توانیم آن را به وضوح تعریف. ما تنها یک ایده مبهم از آنچه در آن است. برای مثال اگر من به شما بگویم که شجاعت مجزا از شجاعت? اما نه همان. شما می توانید شجاع باشید اما نه شجاع.
شجاعت نبود ترس آن را منحصر به فرد با کیفیت. شجاع کسی است dauntless و جسورانه است. یک فرد شجاع از سوی دیگر است ترس اما هنوز متعهد به جلو بروید. شجاعت دولت از ذهن است و ابزاری برای سرمایه گذاری به جلو برای بیشتر شود. در ردیابی ریشه کلمه شجاع می آید از ایتالیایی "براوو" که همچنین به معنی وحشی و وحشی. شجاعت می آید از "کار" که به معنی قلب است.
چگونه شما تبدیل به شجاع?
در صورت ترس
مواجهه با ترس خود را اولین گام است. شما باید برای مدیریت آن است. کنترل و کاهش آن. هنگامی که زمان عمل آغاز می شود هیچ شکی نیست در مورد آن ترس خواهد آمد. ترس سیگنال که لحظه وارد کرده است. شما باید به احضار خود را به قدرت درونی و رام احساس ترس با استفاده از هر اونس خواهد شد. این تنها نیاز به کار گرفته می شود در ابتدا. چرا که پس از عمل شروع می شود و شما به جلو حرکت می کند و سپس از ترس طول می کشد حد مرگ.

مواجهه با ترس خود را اولین گام به سوی ساختمان شجاعت. (تصویر: از طریق pixabay / CC0 1.0)
خودتان آموزش
ایجاد یک لیست از ترس خود را. به طور فعال به آموزش خود را به رسیدگی خود را هنگامی که زمان می آید به صورت ترس. فرض کنید شما یک ترس از صحبت کردن به مخاطب در یک مرحله. هیچ چیز وجود دارد که رفتن به موثر تر از آموزش خود را به صحبت می کنند در این مرحله و انجام آن است. شروع به کوچک و حرکت به مخاطبان بزرگتر به شما به عنوان پیشرفت.
ذهن ما را تشکیل می دهند بهانه داستان و ظالمانه حالات است که هرگز اتفاق می افتد. هنگامی که شما در قطار و انجام چیزی و هیچ یک از این حالات اتفاق می افتد و ذهن شما هیچ گزینه ای دیگر نسبت به شما اجازه حرکت به جلو بدون ترس. بیشتر به شما به دست آوردن دانش در مورد چیزی که شما ترس کمتر ترس شما خواهد شد.
تمرین
شجاعت این است که مانند یک عضله است که شما باید به طور مداوم ورزش و مانند یک مغز است که شما نیاز به تغذیه دانش. تمرین کاهش می یابد ترس تا حد زیادی. فرض کنید شما بخشی از یک سمفونی و نیاز به انجام به صورت بسیار دقیق مخاطبان است. شما می توانید acclimatize خود را با آکوستیک محل و هر روز تمرین قبل از عملکرد. این آشنایی کمک خواهد کرد که برای آرام کردن اعصاب خود را در روز عملکرد.

آشنایی خود را با محیط زیست از یک سمفونی عملکرد می تواند شما را بیشتر با اعتماد به نفس. (تصویر: ادوارد دای / Epoch Times)
تمرکز
شما نیاز به نگه داشتن ذهن خود را متمرکز بر آنچه باید انجام شود. و حرکت به دور از نفس-محور چشم انداز تفکر تنها در مورد خودتان. هنگامی که شما فکر می کنم بیشتر در مورد خود شما نیز فکر می کنم از آنچه که دیگران از شما فکر می کنم. این منجر به تبدیل شدن به خود آگاه است. تمرکز بر روی کاری که در دست. عمل و تبدیل شدن به بهترین. هنگامی که شما به یک آستانه خاص از سطح عملکرد شما استقبال مخاطبان است. این ناشی از اعتماد به نفس شما ساخته شده است.
ایمان
بسیاری از مردم تبدیل شده اند به ایمان به ساخت درونی خود انعطاف پذیری است. هنگامی که یک مؤمن بایست در بالاتر بودن با او و یا او را حفاظت و ایمنی و معتقد است در اصول که اطمینان از نتایج خوب آنها را با انگیزه عمل به رغم ترس است. مرگ بزرگترین ترس هیچ نگه دارید و بر مؤمنان واقعی چون به آنها اعتماد خود را خداوند خواهد شد مراقبت از آنها در زندگی پس از مرگ.
سعی کنید به انجام کاری ترسناک هر یک بار در در حالی که فقط برای تست خودتان را به احساس احساسات است. چون همانطور که گفتم قبل از آن را آسان تر به چهره چیزی است که شما به خوبی می دانیم.
دنبال کنید با ما در توییتر و یا اشتراک به ما ایمیل لیست
شخصی تکنیک های انگیزه به عقب بر گردیم در بازی
tinyurlis.gdclck.ruulvis.netshrtco.de
مقالات مشابه
- فلوریدا می بیند یک رکورد 2,783 روزانه coronavirus موارد به عنوان دولت کل بازدید 80,000
- تایوان وعده کمک های انسان دوستانه برای فرار Hongkongers
- دلیل خرابی شیشه بالابر خودرو + راه حل سریع آن
- 15 مینه سوتا گرفتن کروناویروس در Sturgis موتور سیکلت رالی 88801100011088 توسط استیو کارنوسکی مینیاپولیس (AP) - پانزده نفر از ساکنان مینه سوتا پس از قرار گرفتن در معرض کروناویروس در طول 10 روز در داکوتای جنوبی، مقامات بهداشتی مینه سوتا روز جمعه گفت، هشدار داد که آنها انتظار دارند این تعداد رشد کند. کریس اهرسمن، مدیر بیماری های عفونی در وزارت بهداشت مینه سوتا می گوید یک بیمار تا روز جمعه در بیمارستان بستری شد. او گفت اولین پرونده مرتبط با استوگیس روز پنجشنبه گزارش شد، در حالی که این ۱۴ نفر دیگر روز جمعه اضافه شدند. اهرسمن در جریان یک جلسه توجیهی برای خبرنگاران گفت: «ما انتظار داریم که موارد بیشتری را در ارتباط با استوریس ببینیم.» او می گوید: «هزاران نفر در آن رویداد حضور داشتند و به همین دلیل بسیار محتمل است که شاهد انتقال بیشتری خواهیم بود. بدیهی است که مدتی طول می کشد تا افراد دچار علائم شوند و آزمایش شوند و ما آن نتایج را به دست بیاوریم.» تجمع استورکیس که روز یکشنبه به پایان رسید، صدها هزار نفر را به غرب داکوتای جنوبی آورد. اطلاعيه مينسوتا در پی هشدار روز پنجشنبه مقامات وزارت بهداشت داکوتای جنوبی که با ويروس COVID-19، از جمله برخی از خارج از ايالت، پايين آمده بودند، منتشر شد. آنها تعداد دقیقی از حاضران را که آزمایش مثبت کردند ندادند، اما گفتند کمتر از 25 نفر است. حتی پیش از آغاز تجمع، برخی از مردم محلی و مقامات ابراز نگرانی کرده بودند که این ویروس می تواند به سرعت در داکوتای جنوبی گسترش یابد که هیچ محدودیت خاصی برای جمعیت سرپوشیده ندارد و هیچ قیمومیت ماسکی ندارد. آنها همچنین هشدار داد که آن را سخت خواهد بود برای ردیابی شرکت کنندگان که قبل از رفتن به خانه آلوده شد. یکی از بیماران مینه سوتا یک کارمند موقت در یک نوار بود که میزبان رویدادهای تجمع در حالی که دیگران وجود دارد فقط برای حضور در، Ehresmann گفت. اما او اطلاعات کمی دیگر در مورد اینکه کجا یا چگونه در معرض دید قرار گرفتند داشت. او گفت این ۱۵ نفر در اردوگاه های متعدد ماندند و از میله های متعدد در این منطقه بازدید کردند. او توصیه کرد: «اگر به استوگیس می رفتید، بهتر است پس از بازگشت به مدت ۱۴ روز خود قرنطینه کنید.» "همچنین، اگر شما احساس بیمار پس از بازگشت از این رویداد، لطفا تست و خود منزوی در حالی که شما برای نتایج آزمون صبر کنید."
- 6 راه سیر برای سلامتی شما خوب است
- اقتصاد مالزی در بدترین انقباض در رکورد
- ارلن مایر یک لیتری چیست ؟
- جملات انگیزشی انرژی بخش + 50 متن و عکس نوشته های زیبای برای موفقیت
- اوزیل: می تواند برگ برنده نوبه خود در اطراف او را محاصره مبارزات انتخاباتی ؟
- ده چیزی که درباره زمین نمی دانید