Ginataang قلب ng موز

Ginataang قلب ng موز یک فیلیپینی ظرف جایی که موز شکوفه های پخته شده در شیر نارگیل (یا کرم نارگیل). پروتئین و غذاهای دریایی مانند گوشت خوک زمین و میگو می تواند اضافه شود و بسته به اولویت خود را.

کلمه "Ginataan" است که مدت فیلیپینی که به معنی به طبخ در شیر نارگیل یا نارگیل کرم. "قلب ng موز" در otherhand به معنای واقعی کلمه به معنی ناف شکوفه.

چگونه به طبخ Ginataang قلب ng موز

این غذا بسیار سریع و آسان به طبخ تا زمانی که ناف شکوفه شده اند prepped از قبل.

شروع شده توسط لایه بیرونی جوانه شکوفه و دور بیندازید. بریدن ناف شکوفه را به قطعات نازک. خیس خوردن آن را در سرکه سفید (شما همچنین می توانید اضافه کردن نمک) به مدت حداقل 15 دقیقه قبل از شستشو. مطمئن شوید که به زور به عنوان به عنوان شما می توانید اجازه دهید به شیره. توجه داشته باشید: خیساندن طولانی تر شما را به نتایج بهتر.

تهیه شیر نارگیل با مخلوط کردن Knorr Ginataang Gulay مخلوط و آب تا پودر رقیق به طور کامل. را کنار بگذارند. این استفاده می شود بعد در وسط روند.

شروع به پخت و پز توسط sautéing سیر و پیاز در دیگ پخت و پز. این دستور باعث می شود استفاده از گوشت خوک زمین به عنوان یک پروتئین تشکیل دهنده. اضافه کردن گوشت و روغن سرخ کرده تا زمانی که قهوه ای. اضافه کردن آماده ناف شکوفه پس از آن. ادامه sautéing و سپس اضافه کردن سرکه. کوک برای حدود 2 دقیقه است.

بعدی پور که گاتا مخلوط و اضافه کردن فلفل تند در صورت دلخواه. من با استفاده از Knorr Ginataang Gulay مخلوط به دلیل آن است در حال حاضر بسیاری از طعم دهنده است که من نیاز. وجود دارد بدون نیاز به اضافه کردن چاشنی, مگر اینکه شما نیاز به. یک مثال از این است که فوق العاده زمین فلفل سیاه و سفید که من اضافه شده است. شما همچنین می توانید طبخ غذاهای دیگر با آن است. Ginataang Gulay یکی از مورد علاقه های شما.

به پخت ادامه دهید تا زمانی که ناف شکوفه می شود به طور کامل انجام می شود.

من همچنین می خواهم برای اضافه کردن میگو به بشقاب من. هنگامی که با اضافه کردن آن, مطمئن شوید که به آن را طبخ در آینده 2 تا 3 دقیقه پس از اضافه کردن برای جلوگیری از آلوده ،

این غذا ساده است بهترین خورده با گرم برنج سفید. آیا شما سعی خوردن این غذا قبل از ؟ چه چیزی شما را دوست دارم بیشتر در مورد آن ؟

سعی کنید این Ginataang قلب ng موز دستور و اجازه دهید من می دانم آنچه شما فکر می کنم.

سازمان دیده بان چگونه به طبخ Ginataang قلب ng موز