مرغ و کبد Adobo یک نسخه خوشمزه از Adobong مرغ. آن را می سازد استفاده از هر دو مرغ و جگر مرغ به همراه سس صدف. این می رود به خوبی با آب گرم برنج. در واقع من حتی بیش از من 1 فنجان برنج در هر وعده غذایی را محدود کنید.
چگونه به طبخ مرغ و کبد Adobo
استفاده از جگر مرغ باعث می شود این غذا ومزه. آن است که هنوز هم ساده را. من پخته شده آن را مانند هر طور منظم adobo. تنها گام های اضافی در حال سرخ کردن کبد و mashing آن پس از آن.
شروع به سرخ کردن کبد با حرارت دادن روغن در یک ماهی تابه. فرای یک طرف برای 1 دقیقه است. آن را به نوبه خود بیش و همین کار را برای طرف مقابل است. در ادامه سرخ کردن در حالی که به طور مداوم کوه در می رم کبد تا زمانی که آن را می شود به طور کامل پخته شده. پاک کردن کبد از پان پس از آن و تنظیم آن را کنار گذاشته تا سرد شود. نگران نباشید در مورد کبد ذرات در تابه. از آن خواهد شد deglazed بعد.
ادامه پخت و پز با استفاده از روغن باقی مانده. سیر سرخ 1 تا 20 ثانیه. اضافه کردن تکه های مرغ و سرخ برای 15 ثانیه در هر طرف. پور سرکه بعدی و اجازه دهید آن را بجوشانید. این بار به deglaze کبد ذرات چسبیده در کف ماهی تابه. به آرامی خراش کبد تا آن را حل در مایع است. پوشش پان و ادامه پخت و پز برای 3 دقیقه.
من با استفاده از سس صدف به عنوان یک جایگزین برای سس سویا. آن را برای تلفن های موبایل جالب بله ؟ اجازه بدهید به شما بگویم که نه تنها برای تلفن های موبایل خوب آن طعم خوشمزه بیش از حد. اضافه کردن فلفل و برگ سرخ مایل به قرمز بعدی. ریختن آب در ظرف و اجازه دهید آن را بجوشانید.
من واقعا دوست دارم من adobo به مرغ و طعم است که مکمل با طعم و مزه غنی از کبد است. به این دلیل من اضافه کردن یک قطعه از Knorr مرغ مکعب. آن را با این نسخهها کار واقعا خوب برای این adobo نسخه.
ادامه پخت و پز مرغ برای 15 دقیقه. در حالی که انتظار ماخ سرخ شده در روغن کبد است. شما نمی نیاز به خمیر آن را کاملا از آن می آمد-با برخی از توده. اضافه کردن پوره کبد در تابه. آشپزی برای 15 تا 20 دقیقه قبل از سرو.
سعی کنید این مرغ خوشمزه و کبد Adobo دستور غذا. از آن لذت ببرید با خانواده خود را.
مرغ و کبد Adobo
مرغ و جگر پخته شده inadobo سبک با سس صدف
مواد تشکیل دهنده
- 1 ½ پوند است. مرغ برش را به قطعات خدمت
- 3 اونس جگر مرغ
- 1 قطعه Knorr مرغ مکعب
- 2 فنجان آب
- 8 حبه سیر خرد شده
- 1 قاشق چای خوری کل ناچیز
- 5 تکه های خشک شده و برگ سرخ مایل به قرمز
- 3 قاشق غذا خوری سس صدف
- 5 قاشق غذا خوری سرکه عصا
- 3 قاشق غذاخوری روغن پخت و پز
دستورالعمل
روغن را در یک ماهی تابه. تابه سرخ جگر مرغ تا زمانی که کاملا پخته شده. حذف از پان. را کنار بگذارند.
با استفاده از باقی مانده روغن سرخ کرده و سیر را به مدت 15 ثانیه است. اضافه کردن تکه های مرغ. فرای هر طرف برای 15 ثانیه.
پور سرکه. اجازه دهید به جوش آید. Deglaze جگر مرغ ذرات به آرامی خراش دادن ماهیتابه. پوشش و طبخ در حرارت متوسط به مدت 3 دقیقه.
اضافه کردن سس صدف, کل دانه فلفل خشک شده و برگ سرخ مایل به قرمز و آب. اجازه دهید به جوش آید.
اضافه کردن Knorr مرغ مکعب. پوشش پان نوعی رامی. به مدت 15 دقیقه بپزید.
خمیر مرغ سرخ شده در روغن کبد است. اضافه کردن آن را به تابه. هم بزنید و بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه.
انتقال به یک بشقاب در خدمت. خدمت با گرم برنج.
تغذیه
کالری: 509kcal | پروتئین: 5گرم | پروتئین: 36گرم | چربی: 37گرم | چربی اشباع شده: 9g | کلسترول: 201میلی گرم | پروتئین: 749میلی گرم | پتاسیم: 409میلی گرم | فیبر: 1گرم | شکر: 1گرم | ویتامین A: 2671IU | ویتامین C: 9میلی گرم | پتاسیم: 53میلی گرم | آهن: 4میلی گرم
سازمان دیده بان چگونه به طبخ مرغ و کبد Adobo
tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.net
مقالات مشابه
- جشنواره کن خالی است, روز جشنواره فیلم فجر باید آغاز
- نیسان بار و اتوبار کاشانی 02144042378
- رشته ونزوئلا ساخت اردوگاه در کلمبیا در میان همه گیر
- تقلب، فریب، و دروغ های صریح درباره اسباب بازی Exposured
- 8 چیز مشترکی که با اسباب بازی دارید
- کربن فعال | سایت تجهیز یار
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- مساحت پیتستون قطره طرح هیبرید, خواهد شد از راه دور کامل برای سه ماهه اول 8880110001110888 YATESVILLE -- پیتستون منطقه هیئت مدیره مدرسه رای دادند سه شنبه به رها کردن برنامه ماه گذشته برای باز کردن با مدل ترکیبی از یادگیری و حرکت به یک مدل کاملا از راه دور برای سه ماهه اول سال آینده مدرسه. در آغاز جلسه سرپرست کوین بوث گفت توصیه به تعویض به دور کامل در بخش بزرگی به دلیل شیوع COVID-19 در دانشگاه ها و مدارس که در اوایل در جای دیگر باز شد. او به دانشگاه کارولینای شمالی استناد کرد که دوشنبه پس از ثبت صدها مورد مثبت در عرض چند روز بازگشایی دوباره، و همچنین اخباری از گرجستان که یک ناحیه مدرسه دستور داد صدها دانش آموز، معلم و کارمند را پس از ده ها آزمایش مثبت، درست چند روز پس از باز کردن، به خود قرنطینه کردن، آموزش داد. "تصمیم گیری برای حرکت به یک پلت فرم یادگیری کامل مجازی شده است یکی از بسیار دشوار است ، اما یکی از ما احساس می کنیم کارکنان ما و دانش آموزان ما ارائه امن ترین بازگشت به مدرسه برای سه ماهه اول ، گفت : ". هیئت مدیره به اتفاق آرا تصویب کرد که این حرکت به اتفاق آرا از راه دور کامل شود. غرفه گفت : کلاس های آنلاین خواهد شد توسط دانشکده منطقه با استفاده از تیم های مایکروسافت و پس از برنامه درسی منطقه تدریس می شود. تا آنجا که ممکن است، دانش آموزان برنامه روزانه مشابه آنها را در مدرسه داشته باشد. با دانستن اینکه برخی از دانش آموزان ممکن است نتوانند در زمان برنامه ریزی شده شرکت کنند، جلسات برای مشاهده بعدی ثبت خواهد شد. دانشکده در طول هفته در چند بار برای کمک در دسترس خواهد بود، و دانشجویان می توانند قرار ملاقات با معلمان را عملا. همه دانش آموزان باید در برخی از نقطه در طول روز به عنوان حضور در مدرسه ثبت شده در آن روز وارد شوید. درجه همان داده خواهد شد اگر در مدرسه. صبحانه و ناهار هر روز برای بلند کردن در دسترس خواهد بود. منطقه خواهد شد ارائه یک کامپیوتر Chromebook به تمام دانش آموزان، و اتصال به اینترنت نقطه گرم به کسانی که دسترسی به اینترنت را داشته باشند. ناحیه از بستر یادگیری شوولوژی برای هماهنگی منابع آنلاین استفاده می کند. پدر و مادر دانش آموزان آموزش و پرورش ویژه با اطلاعات جامع تماس خواهد شد برای کمک به اطمینان دانش آموزان دریافت خدمات و نظارت آنها نیاز دارند. قانون لباس ناحیه ای برای دانش آموزان در خانه اعمال نمی شود، اما به دانش آموزان انتظاراتی داده خواهد شد که چگونه لباس در حالی که در خط است. در حالی که کلید به یادگیری از راه دور تنها خبر بزرگ بود، هیئت مدیره اقدام دیگری، از جمله تمدید قرارداد بوث، تنظیم شده به پایان برسد در ماه ژانویه، گسترش آن را پنج سال دیگر به ژانویه 25، 2026. غرفه تشکر هیئت مدیره برای اعتماد به نفس خود را در عملکرد خود. هیئت مدیره همچنین تصویب یک برنامه مالیات بر یک شکست پیچیده معروف به "محلی اقتصادی کمک های مالیاتی احیا"، یا LERTA، برای یک قطعه از اموال فرسخ در جنکینز تاوون شیپ معروف به "مرکز توزیع صنعتی." مالیات بر این مالیات فقط برای چند سال ثابت اعمال می شود نه خود اموال مشمول مالیات. ایده این است که تشویق توسعه جدید در حالی که از دست دادن تمام درآمد مالیات بر اموال برای سازمان های مالیاتی است که شامل شهرستان، شهرداری و بخش مدرسه. شرط ی که شرایط توافق نامه برآورده شود، این LERTA 100% کاهش مالیات را در توسعه جدید یا بهبود یافته در 5 سال اول، با مقدار کاهش 10٪ هر یک از پنج سال آینده، به 50٪ در سال دهم اعطا می کند. مالیات به طور کامل به پایان می رسد 11th سال. <em>رسیدن به مارک گایدیش در 570-991-6112 و یا در توییتر @TLMarkGuydish</em>
- با اسباب بازی رابطه جنسی بیشتر و بهتر داشته باشید
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی