شیرین Pata Asado

شیرین Pata Asado یک ظرف گوشت خوک جایی hocks (یا pata) برش خورشتی در سس سویا با انیسون ستاره. آن است که به پایان رسید با اضافه کردن شکر قهوه ای و ادویه است که باعث می شود سس شیرین است. در نظر گرفتن ساخت این غذا برای خانواده خود را بیش از آخر هفته.

Sweet Pata Asado

گذشته از این, غذای, شما همچنین ممکن است بخواهید سعی کنید paksiw na و pata pata humba.

چگونه به طبخ شیرین Pata Asado

این است که یک ظرف آسان به طبخ. پس از دستور العمل های ما همواره سعی و آزمایش موفقیت ظرف متکی چگونه مناقصه pata خواهد بود. شما می توانید به سادگی به دنبال گام به گام دستور زیر با استفاده از روش سنتی و یا استفاده از یک اجاق گاز فشار به سرعت را.

من شروع به جوش pata برای 15 دقیقه. توجه داشته باشید که این فقط یک اولیه آماده سازی است. هدف از این مرحله این است که برای خلاص شدن از ناخالصی ها از گوشت خوک hock. Scums شناور در وسط روند. مطمئن شوید که خراش و دور آن را حق دور. شستن گوشت خوک پس از جوش و تنظیم آن را کنار گذاشته است.

شروع به طور رسمی طبخ غذا توسط sautéing پیاز و سیر را در یک دیگ پخت و پز. شما همچنین می توانید استفاده نمائيد. مطمئن شوید که پیاز در حال حاضر نرم و قبل از اضافه کردن آب پز pata. طبخ این در حالی که تکان دهنده برای 1 دقیقه است.

Sweet Pata Asado recipe

اضافه کردن سس سویا, آب و انیسون ستاره. اجازه دهید آن را بجوشانید. اضافه کردن یک قطعه از Knorr گوشت خوک مکعب به گوشت طعم standout. ادامه جوش به مدت 60 تا 90 دقیقه یا تا زمانی که گوشت خوک می شود مناقصه. مطمئن شوید که برای اضافه کردن آب در صورت نیاز. هنگام استفاده از اجاق گاز فشار شما فقط نیاز به طبخ این کار را برای 30 دقیقه. همیشه به یاد داشته باشید برای کاهش گرما هنگامی که تنظیم کننده شروع به حرکت می کند اگر شما با استفاده از زودپز برای اولین بار.

اضافه کردن شکر و فصل را با فلفل و نمک یک بار گوشت خوک tenderizes. این ظرف بهتر است با یک سس ضخیم. آن را با ساخت یک دوغاب. ترکیب آرد ذرت را با 3 قاشق غذاخوری آب. اضافه کردن مخلوط را به قابلمه و سپس به طور مداوم هم بزنید تا سس غلیظ.

این ظرف است که بهترین خدمت با گرم برنج سفید.

شیرین Pata Asado

گوشت خوک hocks خورشتی در سس سویا و رازیانه.

البته غذای اصلی
غذاهای فیلیپینی
دبستان زمان 15 دقیقه
کوک در زمان 1 ساعت و 30 دقیقه
نفر 4 نفر
کالری 1280کیلو کالری
نویسنده Vanjo مورانو

مواد تشکیل دهنده

  • 3 پوند است. گوشت خوک pata قطعه قطعه
  • 1 قطعه Knorr گوشت خوک مکعب
  • 3 قطعه انیسون ستاره
  • 3 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
  • 1/4 فنجان سس سویا
  • 1 قطعه پیاز خرد شده
  • 4 حبه سیر خرد شده
  • 1 قاشق غذا خوری آرد ذرت
  • 6 فنجان آب
  • 3 قاشق غذاخوری روغن پخت و پز
  • نمک و زمین سفید و فلفل را به طعم و مزه

دستورالعمل

  • آماده pata توسط جوش. ریختن آب در یک قابلمه. ترتیب pata برش. پوشش و اجازه دهید به جوش آید. ادامه جوش به مدت 15 دقیقه در حالی که خراش دادن scums و ناخالصی. دور انداختن آب پس از آن و شستن گوشت خوک pata پس از آن سرد است. را کنار بگذارند.

  • شروع به پخت و پز شیرین Pata Asado با حرارت دادن روغن در یک ماهی تابه. سرخ کرده و پیاز و سیر تا پیاز نرم.

  • اضافه کردن pata برش. Sautee برای 1 دقیقه است.

  • پور سس سویا و آب به گلدان. اضافه کردن انیسون ستاره. اجازه دهید به جوش آید.

  • اضافه کردن Knorr گوشت خوک مکعب. هم بزنید و پوشش. تنظیم حرارت بین کم و متوسط است. جوش تا pata tenderizes. توجه داشته باشید: اطمینان حاصل کنید که به هم بزنید یک بار در در حالی که به طبخ گوشت به طور مساوی. توجه داشته باشید: اضافه کردن آب بیشتر به عنوان مورد نیاز است.

  • شکر را اضافه کنید. هم بزنید و بگذارید به مدت 3 دقیقه.

  • فصل را با زمین فلفل سفید و نمک.

  • ترکیب آرد ذرت را با 3 قاشق غذاخوری آب. خوب مخلوط کنید. پور مخلوط را به قابلمه. هم بزنید و بگذارید تا سس غلیظ.

  • انتقال به یک کاسه خدمت. خدمت می کنند. به اشتراک گذاری و لذت بردن از!

تغذیه

کالری: 1280کیلو کالری | کربوهیدرات: 16گرم | پروتئین: 97گرم | چربی: 89گرم | چربی اشباع شده: 30گرم | کلسترول: 371میلی گرم | پروتئین: 1921میلی گرم | پتاسیم: 1354میلی گرم | فیبر: 1گرم | شکر: 10گرم | ویتامین C: 3میلی گرم | پتاسیم: 106میلی گرم | آهن: 6میلی گرم

سازمان دیده بان چگونه به طبخ شیرین Pata Asado

tinyurlis.gdclck.ruulvis.netshrtco.de

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>